Een receptje van Sabine Baeyens voor melkvrije en suikervrije choco:
2 tot 3 eetlepels fijngemalen kokos
2 tot 3 eetlepels cacao poeder
8 tot 10 dadels
1 eetlepel chia zaad
scheutje vervangmelk (rijst, amandel, haver,....)
1 tot 2 eetlepels kokosolie
Alles mixen en laten opstijven in de koelkast.
Glutenvrij - Zuivelvrij - Sojavrij - Notenvrij - Pindavrij - Sesamzaadvrij - Maisvrij en last but not always Ei-vrij ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Blog van Wendy Rose Scheers - Auteur van Allergievriendelijk Koken
woensdag 6 mei 2015
Paleo Choco
Labels:
ei vrij,
eiwitrijk,
gistvrij,
glutenvrij,
kokos,
maisvrij,
melkvrij,
notenvrij,
paleo,
raw food,
rijstvrij,
sojavrij,
suikervrij,
superfoods,
vegan,
vetvrij,
zonder bloem
Paleo Pannenkoeken
Receptje van oudste dochter Ulrike:
2 eieren
2 bananen
4 eetlepels kokosbloem
1 eetlepel kokossuiker of honing
snuifje baksoda
Rozijnen of bosbessen naar smaak
Voeg alles samen en bak de pannenkoekjes in olie of boter.
2 eieren
2 bananen
4 eetlepels kokosbloem
1 eetlepel kokossuiker of honing
snuifje baksoda
Rozijnen of bosbessen naar smaak
Voeg alles samen en bak de pannenkoekjes in olie of boter.
Abonneren op:
Posts (Atom)